Localitatea Sovata se află la o altitudine de 530 m pe versantul sudic al Munţilor Gurghiului, munţi vulcanici, pe un podiş denumit "Intre săruri". La est se înalţă Munţii Gurghiului având cota peste 1000 m, Vârful Mădăraş are 1777 m. Altitudinile maxime în jurul localităţii sunt în jurul a 1000 m, vârful Iuhod având 1025 m şi Bicheşul 1079 m.