Aparatul iti sustine gatul in pozitia corecta si te face sa impingi din muschii abdominali, fara a-ti suprasolicita spatele, acesta fiind principalul tip de exercitii cu acest aparat.
Prevazut cu suport ergonomic pentru cap. 
Mansoanele sunt acoperite cu spuma soft.
Aparatul pentru abdomene contine contor.